아침에 고기 건강에는 문제 없을까요?

Question

고기를 너무자주 먹으면 안좋은건 알지만 고기를 점심이나 저녁에 먹는게 아니고 아침에 먹어도 특별히 더 나쁘다거나 그런거는 없는지 궁금합니다

Answer 1

안녕하세요. 반듯한당나귀65입니다.

보통 사람들이 인식이 저녘에 많이 고기를 드시는데 아무래도 건강상으로 보면 아침에 먹고 장에 활동하기 좋으니 오히려 더 좋지 않을까 싶네요!!