아침에일어나면 목이마른 이유가 무엇일까요?

아침에 일어나면 항상 목이 텁텁하고 목이 마릅니다.

밤에 잠만 잤을 뿐인데 운동도 안하고 하는데

목이 마르는 이유가 무엇일까요?

목이 안마르게 할수는 없는걸까요?