50대에 접어든 남성인데요.
요즘 물건을 어디에 두었는지, 뭘 하고서 5분 정도 지나고 했는지 안했는지 생각이 잘 안나는 경우도 있는 등 자주 깜빡깜빡 거리는데
이를 개선하기 위한 평소 생활습관이나 일상생활에서의 훈련 같은 것이 있을까요?
안녕하세요. 하널사랑입니다.
중요한것은 메모해서 자기가 보이는 장소에 붙여 놓으세요 혹시나 가스 같은 경우 위험하니 문앞에 전기,가스점검 붙여 놓으시면 도움이 됩니다
