얼굴부위에서 가끔 자기도 모르게 경련이 일어나요?

Question

피곤하거나 심하게 운동하거나 일을하면 가만히 있을때 얼굴안면부 특히 눈주의에서 자기도 모르게 경련이 부르르 떨려서 자주 놀라고는 합니다. 스트레스성 이라고는 들은거 같은데 약물에 의한것 일수도 있나요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

복용중인 약이 있으신가요? 약물때문일수도 있고 스트레스로 인한 긴장성근육 경련일 수도 있어요. 혈액순환쪽의 문제 이실수도 있고 뇌졸중의 전조증상일 수도 있고 단순 마구네슘부족일 수도 있습니다. 젊으신분이라면 단순마그네슘부족 가능성이 크니 마그네슘보충을 해보세요. 금방좋아져요

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

마그네슘이 부족할 경우 그러한 증상이 나타날 수 있습니다.

가까운 약국에 방문하셔서 마그네슘을 2달정도 복용하시는 것이 좋고

땀이 많이나는 여름철이나

평소 커피를 자주 드시는 분들 중에서

피곤하신 분들이 주로 그런 반응이 나타납니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

육체나 정신적인 피로에 심하면

일시적으로 그럴 수 있습니다.

눈떨림, 입술경련이 일어나는 이유로는

· 마그네슘, 신경비타민 등의 영양소 부족

· 부족한 수면

· 스트레스

를 뽑을 수 있습니다.

충분한 수면을 가지시고, 마그네슘과 신경비타민이 함께 들어있는 영양제를 추천합니다.

가장 유명한 제품으로는 마그비, 마그비감마 가 있습니다.

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조영지 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

대부분 눈밑 떨림은 마그네슘 부족과 연관되어 있습니다. 이러한 눈밑 떨림 및 마그네슘 부족은 다음과 같은 원인으로 촉진될 수 있습니다

-극심한 피로

-스트레스

-커피 및 음주

따라서 이러한 식습관이 있다면 식습관 개선이 필요하며 또한 마그네슘 섭취가 필요합니다.

하지만 일부에서는 마그네슘 섭취 이후에도 눈 떨림 증상이 나타날 수 있는데 이때는 반드시 병원 방문이 필요합니다. 일부에서는 안면신경 이상이이거나 구안와사의 전조 증상일 수도 있습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

Answer 5

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

안녕하세요.

질문자님께서는 가끔 얼굴 안면부 중 눈 쪽에서 경련이 일어나서 걱정이시군요.

마그네슘이 부족해서 그런 증상이 나타날 수 있기 때문에 약국에 방문하셔서 마그네슘이 포함된 영양제를 복용하시기 바랍니다.

스트레스, 알코올, 흡연 습관 등은 몸 속의 마그네슘을 부족하게 만드는 원인이 되기도 합니다.

감사합니다.