건강한 심리적 상태를 유지하는 방법은 무엇인가요? 마음의 평화를 찾는 방법과 스트레스를 해소하는 방법에 대해 알려주세요.ㅎㅎ
안녕하세요.
건강한 심리적 상태를 유지하기
위해서는 긍정적인 마인드를 가지고
좋은것만 보려고 노력하고, 좋은 생각만
하고, 세상을 둥글둥글게 사는건거
같아요.
마음의 여유를 갖고 세상을 여유롭게
대하다보면 많은것이 이해가 되고
스트레스도 없어지고 마음의 평화가
오는거 같아요.
