가스라이팅은 상대방의 심리를 이용하여 스스로 의심하게 만들어 상대방의 심리를 이용하는 것을 말합니다. 이런 것을 이용하는데 있어서 타고난 것일 수도 있고 후천적으로 이렇게 한다면 상대방을 이용할 수 있다는 것을 알아 행동하는 것일 수도 있습니다. 문제는 이렇게 행동하여 상대방을 이용하는 것은 문제가 있지만, 정작 가스라이팅을 이용하는 사람은 이를 문제라 생각하지 않습니다. 가스라이팅을 이용하여 상대방의 심리를 이용하는 사람에게는 이러한 것이 문제라는 것을 인지시켜 주는 것이 가장 좋습니다. 상대방은 피해자가 인지하지 못하여 지속적으로 행동하기 때문입니다.