마음에서 열등감 살고 있나 늘 불행마음이 큽니다

Question

뭔가 마음이 들지 않고 늘 힘든일 한 적이 없는데 불과 기분이나 기운이 나쁘네요. 공허함을 지울 수 없는데요. 뭔가 저를 도전을 하는 거 좋아하지 않아요. 실패가 너무 두려워서 마음이 힘든거든요. 남은 처음시작 할 때 잘 하는데 저는 쉬운 거도 어려운 거도 손이 느리고 혼나고 하는 일 반복 때문에 지쳐갑니다. 무언가를 배울 때 잘 하는 게 없고 1등처럼 높은 점수를 받고 싶은데 현실적인 실력을 잘 알긴 때문에 좌절과 포기가 늘 반복이라서 인생이 망했어요. 만약에 노력해도 어중간 결과가 나왔어도 만족도 못 해요.

Answer 1

안녕하세요. 불행한 마음이 크다고 하시니 맘이 아프네요

우리나라에 사는 사람들을 다 비슷할것 같아요

안타깝지만 그걸 버텨내고 자신감을 갖고 사는게 우리의 목표가 아닐까 합니다.

남을 의식하기 보다는 나에게 집중하는 방식으로 생각을 바꿔보시면 좋을것 같아요

Answer 2

너무나 완벽주의자 같으세요 사람은 누구나 실패를 합니다 그런데 누구는 그렇게 이야기하더라고요 넘어지고 넘어지고 넘어져서 성공을 하면 사람들이 실패라고 생각하지않아요 그런데 거기서 주저앉아 버리면 사람들이 그것을 보고 실패라고 부르죠 실패하는 거에 너무 두려운 거 같지 마세요 운동을 한번 해 보시겠어요 운동을 하면 긍정적인 에너지가 솟고 자신감이 생깁니다

Answer 3

지금 느끼는 공허함과 불만조그 열등감은 결코 이상한 감정이 아닙니다.

무언가를 잘하고 싶고 인정받고 싶은 마음이 크기 때문에 더욱 힘들게 느껴지는 것이죠.

실패가 두렵고 도전을 피하고 싶을 때는 자신을 남과 비교하지 않고 작은 성취부터 인정하는 연습이 필요합니다.

완벽하지 않아도 괜찮고 지금도 이미 충분히 애쓰고 있다는 사실을 잊지 마세요.

Answer 4

어쩌면 아직 본인이 진짜 잘할 수 있는일 하고싶은 일이 무엇인지 못찾아서 일수도 있습니다 인생 길게 보세요 지금 성공했다고 끝까지 가는 것도 아니고 지금 늦는다고 계속 늦으란 법도 없습니다.

Answer 5

마음속 열등감과 불행감에 많이 힘드실텐데요. 실패가 두렵고 공허함에 지치셨겠지만, 당신만의 속도를 믿고 작은 성공부터 시작해보세요.