아토피가 있는데 샤워를 자주 하는것이 좋을까요?

Question

제가 아토피가 있어서 무심결에 긁고 상처가 나고 진물도 나서 그걸 씻어내려고 미지근한 물에 샤워를 자주 합니다. 그런데 샤워를 하고 나면 좀 가려움이 나아졌다가도 얼마 지나지 않아 다시 가렵더라구요. 아토피에 샤워를 자주하는 것이 해가 되는지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
아토피 피부염으로 고생하고 계신 것으로 보입니다.
아토피피부염은 IgE 생산의 항진이나 피부 방어기능 저하 등의 유전적 소인, 알레르기기전, 환경요인, 건성피부 등이 복잡하게 얽혀 발병하는 만성 염증성 피부질환을 말합니다.
알레르기 유발물질의 회피, 피부보습 유지, 약물요법이 치료의 3가지 핵심이 되는 것으로 알려져 있습니다.
알레르기 유발물질이 집먼지진드기인 경우에는 청결을 유지하는 것이 중요하며, 가려움증을 유발한다는 생각하는 음식물이나 환경을 적극적으로 피해야 합니다.
아울러 피부의 방어기능이 저하되지 않도록 목욕이나 샤워 후에는 피부연화제를 바르고 피부 자극이 덜한 면제품 의류를 입는 것이 도움이 됩니다. 빈번한 샤워나 목욕은 피부를 건조하게 만들 수 있어서 자제하시길 바랍니다.
약물요법으로는 스테로이드나 항히스타민제, 면역억제제 등을 고려해볼 수 있습니다. (특정 제품은 추천하지 못하는 점 양해부탁드립니다)
아토피 피부염은 평상시 생활습관을 개선하며 약물치료를 해야 호전이 됩니다.
피부과 전문의와 꼭 상담하셔서 아토피로부터 벗어나시길 바랍니다.
감사합니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 전인배 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

샤워를 자주 하는 것은 오히려 아토피에 좋지 않아 보입니다. 샤워를 자주하게 될 경우 기본적으로 피부가 더욱 건조해 지기 때문에 보습을 자주 한다고 해도 너무 자주 샤워를 하는 것은 도리어 피부를 건조하게 하여 아토피에 좋지 않아 보입니다. 평소에 피부의 수분을 잘 조절하시고 보습을 잘 유지해 주시는 것이 아토피에 도움이 될 것으로 생각됩니다.

이상 질문에 대한 답변이 도움이 되셨기를 바랍니다. 감사합니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

아토피 관리에서 중요한 것 중에 하나는 보습입니다. 샤워를 자주 하게 되면 아무래도 피부가 건조해지기 쉽고 가려움증이 악화될 수 있답니다. 그래서 가급적 하루 한번 정도가 적당합니다. 샤워도 오래하시지 말고 씻고 나서 바로 물기를 닦고 보습제를 발라주시는 것이 필요하지요.

서민석 드림