코피가 났을 때는 편안하게 앉아 고개를 약간 앞으로 숙이는 것이 좋습니다. 목을 뒤로 젖히면 피가 목 뒤로 흘러 들어가 불편할 수 있으니 피하는 게 좋아요. 콧등이나 코끝을 부드럽게 압박해 지혈합니다. 이때, 차가운 팩이나 냉찜질이 코피를 멈추는 데 도움이 될 수 있습니다. 코를 막지 않으면서 피가 흐르는 양상을 보면서 천천히 심호흡을 하세요. 충분한 시간(보통 10분 정도)을 두고 압박하고, 코피가 멈추면 얇은 막이 형성될 수 있도록 코를 자극하지 않도록 주의하셔야 합니다. 만약 자주 코피가 난다면 전문가의 도움을 받아야 할 때일 수도 있으니 꼭 병원을 방문해 보세요.