안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
어깨 통증은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 근육 긴장, 근막 통증 증후군, 회전근개 질환, 어깨 충돌 증후군 등의 가능성이 있습니다. 특히 잠잘 때 통증이 있고 팔을 움직일 때 통증이 완화되는 양상은 회전근개 질환을 시사할 수 있습니다. 그러나 정확한 진단을 위해서는 정형외과 전문의의 진찰이 필요합니다. 만성적인 어깨 통증은 일상생활에 지장을 줄 수 있으므로, 증상이 지속되거나 심해진다면 적극적인 진료를 받는 것이 좋습니다. 진단에 따라 물리치료, 투약, 주사 요법 등의 치료가 도움될 수 있습니다. 자가 관리로는 무리한 어깨 사용을 피하고, 온열 요법이나 스트레칭으로 통증을 완화할 수 있습니다.
