감자는 감자튀김이나 감자칲 때문에 감자를 안좋게 생각하는 사람들도 있지만 근육을 키우는데 감자가 좋다고 하는데 어떤성분 때문에 그런가요?
안녕하세요. 정직한메뚜기300입니다.
섬유질과 다양한 비타민 칼륨이 풍부하여 부족한 영양분을 보충하기에 안성맞춤입니다.
