안녕하세요. 황주영 한의사입니다. 역류성 식도염은 음식 종류, 양, 시간 등을 조절하고, 식습관을 개선하며, 과도한 생각, 근심, 걱정, 스트레스 등을 줄이는 것이 중요합니다. 음주, 흡연, 카페인, 탄산음료, 홍차, 초콜렛, 신 과일 등도 좋지 않습니다. 속쓰림이나 신물이 올라오는 경우 잘 때 상체를 살짝 높게 하고 주무시는 것도 도움이 됩니다. 한의원에서는 한약, 침, 뜸, 약침, 추나(내장기, 척추) 등으로 역류성 식도염을 치료합니다. 가까운 한의원에서 상담 받아보시기 바랍니다.
