이번 종합 건강검진 받는데 대장내시경 받은지 10년정도 된거 같습니다 주위에서 이번에 한번 받으라고 하는데 준비 과정이 스트레스 받아서 어떻게 해야할지 모르겠습니다 몇년에 한번씩 받는게 좋은가요?