초등학생 하루 비타민 섭취관련문의입니다

Question

성별

여성

나이대

10대

초1되어 비타민 먹일생각인데

현재 먹고있는 유산균에도 비타민이 포함되어있어

중복되어 먹어도 상관없을까요?

첫번째 사진이 유산균이고 두번째가 먹일 멀티비타민입니다.

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Answer 1

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

현재 확인할 수 있는 정보로만 봤을때 두가지 제품이 성분들이 겹치기는 하나 동시 사용이 가능한 범위에서 겹치는제품들이므로 같이 사용하셔도 크게 문제가되지는 않을것으로 사료됩니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루보내세요 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 김상우 약사입니다.

유산균과 멀티비타민의 성분이 겹치더라도 두 제품을 합산한 비타민 D(20mcg)와 아연(8.55mg)의 총량이 아이의 하루 상한 섭취량보다 낮아 함께 복용해도 안전합니다. 수용성인 비타민 B군은 과다하게 섭취하더라도 필요한 만큼만 쓰이고 몸 밖으로 배출되니 안심하고 급여하셔도 됩니다. 감사합니다.