생활
보라색 양배추와 하얀색 양배추에 차이점은 무엇일까요?
어제 마트에서 보라색 양배추를 사 왔습니다 그런데 보라색 양배추를 하얀색 양배추처럼 먹어도 될까요 생으로 먹어도 될까요 그리고 영양 성분은 어떤 것이 더 좋은가요 알려 주시면 감사하겠습니다
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 행복을 전하는 단테입니다.
보라색과 흰색 양배추 차이는 보라색 양배추는 셀레늄 성분이 들어 있다는 것입니다. 노화방지, 세포손상방지 효과가 있다고 합니다
어제 마트에서 보라색 양배추를 사 왔습니다 그런데 보라색 양배추를 하얀색 양배추처럼 먹어도 될까요 생으로 먹어도 될까요 그리고 영양 성분은 어떤 것이 더 좋은가요 알려 주시면 감사하겠습니다
안녕하세요. 행복을 전하는 단테입니다.
보라색과 흰색 양배추 차이는 보라색 양배추는 셀레늄 성분이 들어 있다는 것입니다. 노화방지, 세포손상방지 효과가 있다고 합니다