요즘 광고 보면 미백 치약 광고 많던데 효과가 있나요?

미백 치약 효과가 있는지 의문인데 효과 보신분 있으신가요??

치아 미백하려면 근본적으로 어떻게 해야하나요??

좋은 방법 있으면 알려주세요~~