생활
봄에 먹어야할 제철음식, 나물 종류와 조리법 알려주세요
봄이 되어 몸에 좋은 나물 종류를 많이 먹어보려고 하는데요,
봄철에 먹어야할 나물, 그리고 영양소를 지키는 조리법도 알러주세요~
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 청렴한벌27입니다.
달래, 냉이, 쑥이 대표적입니다.
달래는 보통 달래장 만들어 구운김에 싸먹는게 좋죠.
냉이는 무침이나 된장국 끓이면 되고,
쑥도 된장국이 무난하죠.
봄이 되어 몸에 좋은 나물 종류를 많이 먹어보려고 하는데요,
봄철에 먹어야할 나물, 그리고 영양소를 지키는 조리법도 알러주세요~
안녕하세요. 청렴한벌27입니다.
달래, 냉이, 쑥이 대표적입니다.
달래는 보통 달래장 만들어 구운김에 싸먹는게 좋죠.
냉이는 무침이나 된장국 끓이면 되고,
쑥도 된장국이 무난하죠.
