양치질 자주하는데 입냄새 없앨수있는 방법있나요?
하루에 최소 두번정도는 양치질을 꼼꼼하게 한다고 생각하는데 이야기를 하다보면 입냄새가 난다고하는데 어떤 방법으로 관리해야 입냄새 줄일수있을까요?
8개의 답변이 있어요!안녕하세요. 거침없이 뚜벅뚜벅입니다.
양치질은 최소 3번이상 하시는게 좋긴한데,
양치를 자주해도, 가글을 자주해도 백태나 치석, 편도 걸석, 소화기관에 문제가 있으면 입 냄새가 나는거 같아요.
치과에서 진료 받아보고 처방법을 따라해 보세요.
안녕하세요. 대담한문어174입니다.
양치질을 자주하는 것보다는 옳은 방법으로 하는 것이 좋아요. 그중 하나가 치아를 닦은 후에 혀클리너를 이용해서 혀에 남은 이물질을 닦아주는 거에요. 그렇게 하명 당장 없어지지 않지만 좀 더 좋아질 거에요
안녕하세요. 당당한물범150입니다.
양치를 해도 입냄새가 나는 경우는 이 사이에 음식물이 끼어 부패해서 냄새가 날 수 있으니 치실을 꼭 해주시고 속에서 냄새가 올라 올 수 있으니 음식 드실때 꼭꼭 씹어드세요 그래야 속에서 부패가 안되고 소화가 잘되 냄새가 안나실겁니다. 그리고 육류 위주의 식단에서 채소위주로 드시면 더 좋답니다
안녕하세요. 무릎아파어깨아파입니다.
탄수화물 부족으로 입냄새가 나기도 하니 식사를 잘 하는것도 중요하고요 충치나 염증이 있는지 치과에 내원하여 검사를 받아보는것이 좋겠어요 과일을 먹는것도 입냄새를 줄여주기도 합니다
안녕하세요. 목마른페리카나54입니다.
우선 하루에 세끼 먹을 때마다 양치를 꼭 하시구요
양치 하실 때 혓바닥이랑 입천장도 꼭 닦아 주세요
이렇게 계속 유지했는데도 입 냄새가 사라지지 않으면
장에문제가 있는 걸 수도 있어서 병원에 가 보시는게 좋습니다
안녕하세요. 제린시스입니다.
입냄새의 원인은 다양하지만 입안에서 발생하거나 위장에서 부터 발생할 수 있습니다.
양치 시 이 외에 혀, 입천장도 잘 닦아야하고 그래도 냄새가 발생 시 병원에서 위장 검사를 해야 합니다.
안녕하세요. 행복한강성가이버입니다.
사실 입냄새는 양치질을 해도 혀나, 위장이 안좋은 경우 몸에서 부터 올라오는 경우도 많아서 양치질을 하면 할때는 상쾌하나 금방 냄새가 납니다.