흡연자 비타민A 복용해도 괜찮을까요?
현재 흡연자이며, 먹는 영양제 중 오메가3에 비타민A 210ug가 포함되어 있고 하루에 한 알만 복용합니다.
비타민A가 흡연자들이 섭취시 폐암 발생률이 높아진다는데 섭취를 중단해야 될까요.. 아니면 섭취해도 상관없는 함량일까요?
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
실제 비타민 A를 영양제로 복용할 시, 흡연자는 폐암 발병률이 18% 증가한 수치를 보인 연구가 있긴 합니다. 다만 해당 연구는 실제로 지원자를 모집하여 직접적인 비교를 한 것이 아니라, 그 동향을 살피면서 통계적으로 조사를 한 결과이기에 명확하게 비타민 A가 폐암 발병률을 높였다고 단언할 수는 없긴 합니다.
어쨌건 조심을 하는 것이 좋기는 하기에 비타민 A 복용량을 과도하게 해서는 안되고 권장 섭취량 내에서 간헐적으로 복용을 하시는 정도로 조절을 하시면 되겠으며, 무조건적으로 폐암의 발병률이 높아진다고 생각하기에는 무리가 있으니 그렇게까지 걱정을 하실 필요는 없겠습니다.
1명 평가안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
흡연자는 비타민a를 피하셔야합니다. 알고계신대로 암발생과 연관이 있어서요. 오메가3 중에 비타민a가 없는 제품으로 바꿔주세요.
1명 평가안녕하세요. 송정은 약사입니다.
비타민A가 흡연자들이 섭취시 폐암 발생률이 높아진다는 연구결과가 있으나 비타민A 210ug 함량은 저용량으로 위험을 유발할 가능성이 매우 낮기에 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.
흡연자의 경우 비타민 A를 고용량으로는 섭취하지 않는 것이 좋습니다.
답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
감사합니다. 항상 건강하세요^^
안녕하세요. 조연서 약사입니다.
영양제에 들어있는 비타민A 용량이 낮은 용량이기 때문에 흡연자에게도 안전한 정도인지라 중단할 필요는 없고 지속 복용하셔도 괜찮습니다^^