안녕하세요. 빛나라하리입니다.
우선은 작심삼일이 되지 않아야 합니다.
마음 먹었다면 끝까지 자신과의 약속을 지켜야 함이 좋겠습니다.
책을 읽기로 마음 먹었다면 오늘 15분 책을 읽었다면 다음에는 5분 더 연장하고 하면서 시간을 차차 늘려가보시는 것이 좋겠습니다.
무엇보다 더 중요한 것은 꾸준함이 가장 중요합니다.
퇴근 후 책을 읽거나, 폰을 만지는 시간을 줄여서 책을 읽거나, 잠들기 전에 책을 읽거나, 주말에 시간이 남을 때 책을 읽어보는 것이 좋겠습니다.