제가 회사에서 일을 할 때 보면 방귀가 너무 많이 나오는데요 한 번씩 못 참고 분출할 때가 있는데 너무 창피해요 방귀를 잘 참는 방법이 없을까요?
안녕하세요. 프로틴지연입니다.평소에 먹는 습관을 개선 하면 좋을 것 같습니다 저 같은 경우에도생리현상에 민감 해서 평소에 먹는 것을 통제 하고 있는데요 주로 육류를 많이 먹었을 때 냄새가 많이 나는 것 같아서 채소 위주로 먹고 있습니다
안녕하세요. 와일드한물개75입니다.
유산균이나 장에 좋은 음식들을 먹으면 효과가 좋을거에요. 잏잏잏잏잏잏잏잏잏잏잏잏
안녕하세요. 부유한삵295입니다.
개인적으로는 유산균을 먹습니다
그러면 속이 편안해지고 개인적으로는
방귀도 많이 줄어드는 효과가
있는듯 합니다
안녕하세요. 착실한악어276입니다.생리현상 이니 참지 마시고 화장실에 가서 해소하고 오세요 주기적으로 해소 하지 않으면 실수할 확률이 높아요
안녕하세요. 신박한카멜레온22입니다.
식생활에 문제인거같아요 먹는음식을 건강식으로 바꿔보는겄도 좋은방법인거같아요
