위장, 대장에 대해서 질문드립니다.

제가 소화계 계통이 약하다보니 위염과 장염을 자주 앓는 편입니다.

​

생활요법을 잘 지키고는 있는데 그래도 자주 앓더라구요.

​

그래서 음식을 찾아봐서 양배추즙과 마누카 꿀을 먹기 시작했습니다.

​

그런데 마누카꿀에 있는 메틸글리옥살이라는 성분이 인체에 누적되면 당뇨병을 유발시킨다고 하더군요.

그러다 보니 매일 아침 저녁에 1스푼씩 먹고 있는데 이때문에 당뇨가 유발되는지 걱정됩니다.

​

그래서 마누카 꿀 복용을 멈추는 것이 나을까요?

​

그리고 양배추즙과 마누카 꿀과 별개로 소화기 계통에 도움이 되는 음식이나 영양제를 추천받고 싶습니다.