발표를 하게 되면 너무 긴장이 되서 제 실력 발휘를 못하는데요
발표를 하는도중에 머리가 하애지고 심장 두근두근이 심한데요
발표 잘하는 방법 없을가요?
안녕하세요. 후드티 130입니다.
발표를 하기 전에 차분해지는 음악을 듣거나 캐모마일 차를 마시는 것도 심신 안정에 도움이 됩니다.
또한 친구나 가족들 앞에서 미리 시연을 해보는 것도 좋습니다.
감사합니다.
