발표를 잘하지못해서 너무 스트레스네여
발표를 하게 되면 너무 긴장이 되서 제 실력 발휘를 못하는데요
발표를 하는도중에 머리가 하애지고 심장 두근두근이 심한데요
발표 잘하는 방법 없을가요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 후드티 130입니다.
발표를 하기 전에 차분해지는 음악을 듣거나 캐모마일 차를 마시는 것도 심신 안정에 도움이 됩니다.
또한 친구나 가족들 앞에서 미리 시연을 해보는 것도 좋습니다.
감사합니다.
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발표를 잘하지못해서 너무 스트레스네여