생후 6개월 아기 채소 이유식 시작 순서가 궁금합니다

Question

성별

여성

나이대

0

생후 6개월 아기 채소 이유식 시작 순서가 궁금합니다 이유식 시작하려고 하는데 어떤 채소부터 시작하는 게 좋을까요?

알레르기가 적은 채소 위주로 추천해주시면 감사하겠습니다.

Answer 1

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

초기 이유식 적합 채소는 이와같습니다

양배추

애호박

단호박

브로콜리

청경채

감자/고구마

진행 순서

쌀미음 (3-4일)

채소 한 가지 선택하여 시작

한 가지 채소에 3일 정도 적응 시간

새로운 채소 추가 시 알레르기 반응 관찰