생리를 하지 않아도 배란기는 예정일과 동일할 수 있나요?

Question

성별

여성

나이대

23

현재 생리를 3개월째 하지 않고 있는데(관계는 하지 않아서 임신가능성 없음)

생리를 하지 않아도 정상적 생리 주기였을 때의 예정 배란기와 배란기가 동일할 수 있나요?

지금 원래대로라면 배란기~생리전 일주일 기간이고, 배란기증상 또는 생리전증후군증상 처럼 느껴지는데 생리를 하지 않고있으니까 이게 생리증상인지 그냥 몸컨디션인지 기분탓으로 느껴지는건지 잘 모르겠어서요ㅠ

Answer 1

안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.

대개 월경 주기가 규칙적인 경우, 배란일은 이전 주기의 첫 날을 기준으로 하여 일정한 시기에 발생합니다. 그러나 월경이 중단된 경우, 배란 시기를 정확하게 파악하기 어려울 수 있습니다. 배란기는 호르몬 변화에 의해 좌우되기 때문에, 월경이 없더라도 어떤 이유로 배란이 이루어질 가능성을 배제할 수는 없습니다. 현재 느끼시는 신체적 변화를 자연스럽게 배란기나 생리 전 증상으로 느낄 수 있지만, 이는 반드시 배란이 일어났거나 곧 월경이 시작된다는 신호로 볼 수는 없습니다. 스트레스, 체중 변화, 호르몬 불균형 등 다양한 요인이 월경 주기에 영향을 미칠 수 있으므로, 특정한 증상이 생리 예정일과 일치하지 않더라도 특별한 문제가 있는 것은 아닐 수도 있습니다. 하지만 걱정이 되신다면, 병원을 방문하여 전문의와 상담을 통해 보다 정확한 진단을 받으시는 것을 권해드립니다.

저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 2

생리를 하고 있지 않은 상태라면 배란 또한 하고 있지 않는 상태일 가능성이 높습니다. 생리를 하고 있지 않고 주기가 일정하지 않은 상황에서 배란은 문제 없이 주기적으로 잘 일어나고 있다고 볼만한 구체적인 근거는 따로 있지 않습니다. 3개월째 생리를 하고 있지 않으시다면 배란 또한 안 일어나고 있을 가능성이 높습니다. 산부인과적으로 진료 및 검진을 통하여 문제가 있는지 등 여부를 파악해보시고 감별해보시는 것이 도움이 될 수도 있을 것으로 사료됩니다.

Answer 3

안녕하세요. 김수비 의사입니다.

생리를 하지 않고 있는 상태에서도 배란이 이루어질 수는 있지만, 생리가 3개월 이상 멈춘 경우(무월경)는 일반적으로 배란 또한 불규칙하거나 멈췄을 가능성이 높습니다. 배란은 호르몬의 주기적 분비에 따라 일어나는데, 생리가 없다는 것은 이 호르몬 주기가 정상적으로 작동하고 있지 않다는 신호일 수 있죠

따라서 정상 생리 주기 기준으로 ‘배란일’을 단순 계산해서 현재가 배란기일 것이라고 예상하는 것은 정확하지 않습니다.

다만 생리 없이도 몸에서 배란과 유사한 호르몬 변화가 간헐적으로 일어나면, 평소 겪던 배란통, 유방통, 복부 팽만, 감정 기복 등의 증상이 나타날 수는 있습니다. 이를 ‘무배란성 호르몬 변화’라고 부르며, 실제로 배란은 없지만 에스트로겐 등의 영향으로 유사 증상이 나타나는 경우에요

특히 스트레스, 다낭성난소증후군(PCOS), 체중 변화, 과도한 운동 등으로 인해 생리가 멈춘 경우에도 이런 증상이 생길 수 있습니다.

현재처럼 생리가 3개월 이상 멈춘 상태에서는 단순한 몸 상태 변화로 볼 수 없고, 여성호르몬 불균형이나 특정 질환 가능성도 고려해야 합니다. 증상이 반복되거나 신경 쓰일 정도라면 산부인과에서 호르몬 검사, 초음파 검사 등을 통해 배란 여부와 자궁, 난소 상태를 확인하는 것이 좋습니다.