눈가가 파르르 떨리는데 비타민이 부족해서 그런가요?

Question

피곤하다 싶거나 스트레스 받으면 눈가가 파르르 떨리고 심할때는 10초정도 계속 떨리는 경우도 있어요 왜 그럴까요? 알려주세요!!

그리운쇠오리48 · Accepted Answer

안녕하세요. 그리운쇠오리48입니다. 눈가가 파르르 떨리는 것은 마그네슘 부족으로 보통 이야기합니다 마그네슘을 보충하지 않으면 또 다른 그 문제가 생길 수도 있습니다

근사한라마141 · Answer

안녕하세요. 근사한라마141입니다.눈떨림은 보통 마그네슘 부족이죠영양제 드시거나 음식찾아서 드셔보세요 금방 없어질거에요

귀한아비83 · Answer

안녕하세요. 귀한아비83입니다. 마그네슘이 부족하면 나타나지만 실제로 한국인 식단엔 녹색채소, 현미, 바나나 등 마그네슘이 풍부한 식품이 함유돼 있어 마그네슘이 부족한 사람은 많지 않습니다.가장 흔한 이유는 스트레스와 피로라고 하네요

쭈니팡 · Answer

안녕하세요. 쭈니팡입니다.마그네슘 부족으로 알고 있습니다.칼슘 마그네슘 아연 등이 종합으로 들어있는 건강기능식품이 찾아보면 많이 있습니다. 그거 드세요

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