아무래도 상황에 따라 다르긴 한데 저는 적당히 표현하는쪽이 낫다고 봅니다 항상 참기만 하면 질문자님만 손해보게 되더라구요 그렇다고 감정을 막 표출하면 사람들이 부담스러워하니까 말이죠 그래서 중요한건 적절한 타이밍이랑 방식인것 같습니다 예를 들어 화가 날때도 바로 터뜨리지말고 한번 생각해보고 차근차근 말하는게 좋겠죠 글고 상대방 입장도 생각해보면서 표현하시면 될듯합니다.
질문의 답변을 드리자면 사회생활에서 감정표현보다는 참는것이 더 좋긴하구요 감정표현을 한다는 것도 나름이긴 하겠지만 막 화내고 욕하고 막말하는것은 안된다고 생각을 합니다 다만 질문자님께서 이건 너무 불공평 함을 느낄때 감정 표현 보다는 일반적인 표현 정도는 하는게 맞다고 봅니다.