후라이팬 찌든때를 제거하는 방법을 알고싶어요.

후라이팬 관리를 잘못하여 묵은때가 끼여있습니다. 얼마쓰지 않은 후라이팬이라 버리기가 아까워 질문드립니다. 묵은때를 쉽게 제거하는 방법과 사후과리방법을 알고싶어요.