아침에 일어나도 하품이 나는게 정상일까요?

Question

아침에 일어나면 하품이 안나야 하는데 일어나자마자 바로 하품이 너더라구요ㅠ 이건 정상인건가요? 아니면 수면에 문제가 있는걸까요?

Answer 1

안녕하세요. 아주 빠르게 다리는 하이에나입니다. 해당 질문에 답변을 드리겠습니다.밤새 잠을 자고 일어났을 때 아침에 하품이 나오는 이유는 산소가 부족해서 그런 현상이 발생할 수 있습니다. 그렇기 때문에 정상이라고 해도 되겠습니다. 밖에 나가서 상쾌한 공기를 마시면 조금 괜찮아 집니다.

Answer 2

안녕하세요 저 같은 경우에도 잠을 푹 자지 못하거나 일어났을 때 개운하지 않으면 하품을 하는 것 같습니다 지극히 일어났을 때 하품을 하는 것은 정상적인 행동입니다

Answer 3

하품은 보통 졸릴때 잠을깨기 위해 나오는 행동인데요. 일어나자나마 할수도 있고 시간이 조금 지난 후에 할 수 도 있습니다.

보통은 몸을 움직을때 많이 나옵니다.

Answer 4

안녕하세요. 하늘에서 내려온 독수리입니다. 해당질문에 답변드리겠습니다.사람들은 누구나 하품을 합니다. 아침에 잠을 자고 일어났을 때도 하품을 하는 게 산소가 부족해서 나타나는 현상일 수 있으니 그렇게 크게 신경 쓰지 않으셔도 됩니다. 누구나 아침에 하품을 합니다.

Answer 5

안녕하세요. 하품을 하는 원인은 뇌 내 산소가 부족해서 하는 것입니다. 물론 졸려서 하는 하품일 수도 있지만은 피로해서 하는 걸 수도 있으니. 너무 예민하게 반응하지 않으셔도 될 것 같습니다