치실 사용시 잇몸까지 내려가서 사용하는게 맞나요?
치실을 치아 사이에 낀 찌꺼기만 빼내는 정도로 사용했는데 치아 관련 영상을 보다보니 치아 밑의 잇몸까지 내려서 사용해야한다는 걸 봤습니다. 정말 그렇게 하는게 올바른 치실 사용법인지 궁금합니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
잇몸에 상처가 나지 않을 정도록 약간 잇몸을 눌러주면 이물질을 더 잘 제거 할수 있어요
잇몸이 불편하거나 출혈이 된다면 잇몸을 너무세게 자극하고 있는것이니 약하게 하는것이 좋아요
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
치실은 잇몸안쪽까지 들어가서 음식물을 제거하는게 맞습니다. 그리고 너무 자주사용하면 치아나 잇몸에 안좋을수 잇으니 양치를 하시고 치아 사이에 음식물이 남아 잇을때만 사용해주시는걸 추천드립니다.
안녕하세요. 김주혁 치과의사입니다.
잇몸과 치아 경계의 아래 공간에도 음식물이나 치태가 낄 수 있기 때문에
잇몸에 자극이 되지 않을 정도만 아래까지 내려 사용하는 것이 청결 유지에 좋습니다
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
잇몸 밑으로 억지로넣는것은 안좋습니다.
잇몸과 치아의 경계까지 넣은후 들어올리면 됩니다
안녕하세요. 치아를 사랑하고 아끼는 치과의사 최석민입니다.
치실을 잘못된 방법으로 사용할 경우 잇몸에 좋지 않은 자극도 주고 피도 나고 할 수 있습니다.
지금 사용하시는 방법도 잘못된 것은 아니나 효율이 떨어지고 완전한 치실 사용법은 아닙니다.
정확히 사용하려면 치실을 치아 사이에 살짝 끼우고 톱질하듯이 슬슬 왔다갔다하면서 비비면서 아래로 내려 갑니다.
이러면 치아 사이 가장 좁은 부위를 지나 살짝 빈 공간에 치실이 놓이게 되는데 이때 치실을 움직여 양쪽 치아 표면에 있는 음식물과 치태를 긁어 내면 됩니다.
그 다음에 뺄때도 팍 빼는 것이 아니라 슬슬 올라오는 것이 좋으며 마지막에 물양치(물로 헹구는 것)를 통해 깔끔하게 잔사를 제거해주는 것이 좋습니다.
이해를 돕기 위해 그림을 첨부합니다.
