의학적으로 남성은 나이먹을수록 자위를 주기적으로 해야하나요?
의학적으로 보았을때 남성이 40대이상 되어도 주기적으로 자위를 해줘야 하나요?
자위를 안해도 건강에 문제 없죠?
20대때는 자위를 아예 안하는 것도 문제라고 3일에 한번? 1주일에 한번? 이런식으로 주기적으로 해주는게
적절하다고 들은 것 같은데요
남성이 중년이 되어도 자위를 주기적으로 해주는게 낫는지 자위를 아예 안해도 건강상 문제 없는지 궁금합니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
의학적으로 보았을 때, 40대 이상의 남성이 반드시 주기적으로 자위를 해야 한다는 근거는 명확하지 않습니다. 자위 행위 자체가 건강에 직접적인 영향을 미친다는 연구 결과는 제한적입니다.
다만, 적절한 성생활은 전립선 건강에 도움이 될 수 있다는 연구들이 있습니다. 예를 들어, 일부 연구에서는 잦은 사정이 전립선암 위험을 낮추는 것과 연관이 있다고 보고되었습니다. 하지만 이는 자위보다는 전반적인 성생활과 관련된 내용입니다.
결론적으로, 40대 이상 남성의 건강을 위해 자위가 필수적이라고 볼 수는 없습니다. 다만, 개인의 선호도와 성적 욕구에 따라 자연스럽게 이루어지는 것은 문제가 되지 않습니다. 건강 유지를 위해서는 균형 잡힌 식단, 규칙적인 운동, 스트레스 관리 등이 더욱 중요할 것입니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
전립선 암의 위험도와 사정의 빈도를 연구한 자료가 있는데, 20대를 지나가면 사정 횟수와 전립선암 사이에는 아무런 관계가 없다는 결과가 보고됩니다. 따라서 의무적으로 자위행위를 할 필요는 없다고 볼 수 있겠습니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.