남성의 자위관련 질문드려요 전문답변 부탁

Question

성별

남성

나이대

40대

남성의 무리한 자위(예를들어 일주일에 4회)를 하게되면

피곤한건 알겠는데

이 행위가 면역력저하랑 관련이 있는지요?

진지하게 여쭤봅니다

Answer 1

안녕하세요.

적당한 자위는 남성 건강에 해롭지 않으며 오히려 전립선 건강과 스트레스 해소에 긍정적인 도움을 주는 자연스러운 생리 현상입니다.

다만 일상생활이나 학업 등에 지장을 줄 정도로 횟수가 과도하다면 조절이 필요하지만, 그 자체로 몸을 상하게 하는 것은 아니니 걱정하지 마세요.

자신의 몸 상태에 맞춰 규칙적인 운동과 병행하며 건강한 습관을 유지하는 것이 가장 중요하니 마음 편히 생각하시길 바랍니다.

감사합니다.