과일에도 궁합이 반대 되는 것들이 있을까요?

Question

과일을 즐겨 먹는데 과일 먹을때 궁합이 맞지 않는 것들이 있을까요?

또 궁합이 잘 맞는 과일들도 있을거 같아요

아시는대로 알려주시면 감사하겠습니다.

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

거의 왠만한 과일은 같이 먹어도 크게 궁합이 맞지 않는것은 없다고 보면 될것 같습니다.

하지만 과일과 다른 음식을 같이 먹었을때 안좋은것이 있습니다.

감과 도토리묵 같은경우 탄닌이 서로 있어서 변비를 악화시키는 경우도 있는것 처럼요