취준생인데 취업하기 싫어요. 제가 왜이러는 걸까요?

Question

25살이고 4년제 대학을 올해 8월에 졸업했습니다. 이제 취업을 해야하는데, 취업을 하기 싫습니다. 저도 제가 왜이러는지 모르겠어요. 뭘 해도 욕구가 충족되지 않고 부족한 느낌이 계속 듭니다. 올해부터 우울증이 심해져서 심리상담 받는 중이며 저번 달에는 정신과에 가서 약물 치료도 받았는데 별로 효과가 없는 것 같아서 발길을 끊었습니다. 병원에서는 우울증, 공황장애, 폭식증, 강박 증상이 보인다고 말씀하셨고 약간의 조울증 증상도 보이는 것 같습니다. 이제 점점 괜찮아 지는 것 같은데 계속 취업하기 싫고 놀고싶은데 왜이러는 걸까요. 놀고싶은데 취업이 걱정되서 계속 불안합니다. 마음 속으로는 급한데 몸이 안 따라 주는 것 같아요.

Answer 1

안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.스트레스도 이해하고 많은 고민이 있을 것 같아요

그렇다면 일단 천천히 생각해보는 것이 좋을 것 닽아요

꿈이 있고 그것을 향해 달려가는 추진력도 좋지만 그것이 당장에 떠오르지 않는다면 잠시 천천히 걸으며 생각해보는 것도 좋습니다

무장적 달리기만 하면 숨이차고 넘어질 수도 있지요

가끔은 걷는다고 해서 멈추는 것이 아니에요

천천히 걸으며 주변에 산과 들 강과 바다 꽃과 나무 등등 주변을 살피며 걸으면 다시 나아갈 수있을 거에요