7살 밥을 잘안먹을때 어떻기 해야 할까요?

Question

7살 아이가 밥을 챙겨 주면 스스로 밥을 안먹으려고 합니다. 먹여주는 것도 한계가 느껴지네요. 어떻게 해야 밥을 스스로 잘 먹을까요?

Answer 1

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.

아이가 식사를 잘 하지 않는 경우 아이와 함께 조리하는

방법을 권합니다. 아이와 함께 음식을 조리하면 음식에

대한 긍정적인 생각이 생겨 식사를 함에 있어 도움이 된다고 합니다.

참고하세요.

Answer 2

안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.

식사스스로하게하는법

1.식사시간정하기

2.정한시간외에 안먹으면 밥치우기

해주시면좋겠네요

Answer 3

안녕하세요. 황정순 육아·아동전문가입니다.

아이들이 스스로 밥을 먹어야 할 나이입니다.

아이의 간식을 최대한 줄이고 규칙적인 운동을 시키면

신체활동량도 많으니까 밥을 잘 먹을듯 합니다

Answer 4

안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.

아이가 공복감이 있어야 밥을 잘 먹습니다. 잘 알고 계시겠지만 간식 조절을 꼭 해주셔야 합니다. 간식이 아이들 식사하는 데 있어서 큰 비중을 차지하기 때문에 간식 비중을 많이 낮춰 주셔야 합니다. 그리고 아이들과 함께 요리도 해보시고 아이들이 먹으면 잘 먹었다고 칭찬도 해주시고 또는 포아이가 공복감이 있어야 밥을 잘 먹습니다. 잘 알고 계시겠지만 간식 조절을 꼭 해주셔야 합니다. 간식이 아이들 식사하는 데 있어서 큰 비중을 차지하기 때문에 간식 비중을 많이 낮춰 주셔야 합니다. 그리고 아이들과 함께 요리도 해보시고 아이들이 먹으면 잘 먹었다고 칭찬도 해주시고 또는 포상도 한 번씩 해주시면 확실히 개선이 될 수 있습니다.

Answer 5

안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.

이왕이면 가족과 함께 식사하는 시간에 아이가 밥을 먹을 수 있도록 도와주시면 좋을 듯 합니다.

아이는 부모님 식사하는 모습을 모방하며 식사예절을 배울 수 있습니다. 또한 가족이 다 먹는 식사시간에 밥을 다 먹고 정리할 수 있도록 도움을 주시기 바랍니다.

Answer 6

안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.

아이가 먹여주면 편안함을 느끼기에 이후에도 먹여주기를 기대하고 있습니다

이럴땐 아이에게 이야기하고 다음부터는 먹여주지 않을것을 약속해줍니다

그리고 밥을 먹지 않아도 치운다는것을 알려주고

실제로 먹지않으면 치워주시면 좋겠습니다.

Answer 7

안녕하세요. 양미란 육아·아동전문가입니다.

밥을 잘 먹으면

칭찬스티커를 주셔서 아이가 밥을 잘 먹는 것에 대한

보상을 주도록 해보세요

Answer 8

안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.

아이가 밥을 잘 먹으면

아이가 좋아하는 놀이 등을 해주는 방법으로

식사를 잘하게끔 유도하시길 바랍니다.

Answer 9

안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.

7살이면 스스로 먹을 줄 알아야 될 것 같습니다

떠 먹여주는 것을 중단하시고, 아이가 음식에 흥미를 느끼고 스스로 먹을 수 있도록 식사 예절을 가르쳐야 할 것 같습니다

Answer 10

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

먹여주다 보면 아이 스스로 먹을 기회를 놓치는 것 같아요.

7살이면 내년에 초등학교에도 가야 하므로 지금부터 습관을 잘 들여야 합니다

아이가 한 수저라도 스스로 먹게되면, 아낌 없는 칭찬과 보상을 해줘서 방금 한 행동이 아주 바람직하다 라는 것을 알게 해줘야 합니다.

혼자서 먹을 수 잇도록 지도를 해야 합니다