비염이 심한데 극복방법이 있을까요?
평소에도 코훌쩍 코막힘등이 있는데요
특히 환절기나 겨울에 엄청심해져요 밤에 더심해져서
밤마다 콧물이 자꾸나서 훌쩍거리고 코도 엄청막혀요
잠도 제대로 못자구 스트레스인데
극복방법이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알레르기성 비염의 치료
1. 회피요법 (알러지를 일으키는 환경에서 벗어나는방법
보통 알러지를 일으키는 원인에는 먼지, 진드기등이 대표적인데요,
기본적인 회피요법 방법에는
- 먼지, 진드기가 잘 꼬이지 않는 베개, 이불류를 사용하셔야합니다. 시중에 알러지 전용 침구류가 판매되고 있습니다.
- 이불, 배게등을 매주 60도이상의 뜨거운물로 세탁하셔야합니다.
- 이불, 배게 등을 강한 햇빛에 3시간 이상 말리셔서 진드기를 죽여야합니다.
- 먼지가 잘 끼기 쉬운 물건들 (천, 표면이 울퉁불퉁해서 잘 닦이지 않는 인형 등)을 치워야합니다.
2. 약물복용요법
- 항히스타민제 사용
3. 스프레이분사요법
- 코르티코이드스테로이드 점비 스프레이 사용
4. 면역요법
- 알레르기를 일으키는 물질을 소량 포함하는 약제를 주사하여 그 알러지원에 내성을 키우는 방법입니다. 수개월~몇년정도 꾸준히 하셔야 효과가 있습니다.
5. 수술요법
등이 있습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염은 완치가 어렵습니다. 증상이 심할 때는 꼭 먹는 항히스타민제와 코에 뿌리는 스테로이드 스프레이를 사용해서 증상을 줄여주는 것이 필요합니다. 잠을 잘 못 잘 정도로 증상이 심하다면 꼭 약을 처방 받아 드시기를 바랍니다. 혹시 코막힘이 심하다면 생리식염수로 코세척을 해주시는 것도 도움이 될 수 있답니다.
서민석 드림