평소에도 코훌쩍 코막힘등이 있는데요
특히 환절기나 겨울에 엄청심해져요 밤에 더심해져서
밤마다 콧물이 자꾸나서 훌쩍거리고 코도 엄청막혀요
잠도 제대로 못자구 스트레스인데
극복방법이 있을까요?