안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 외치핵이 좌욕 중에 붓는 것은 좌욕의 온도나 시간과도 관련이 있을 수 있습니다. 좌욕은 일반적으로 항문과 주변의 혈액 순환을 도와주고 근육 이완에 도움을 주지만, 간혹 온도가 너무 높거나 좌욕 시간이 길어질 경우 혈관이 확장되면서 붓기가 생길 수 있습니다.
따뜻한 물로 좌욕을 할 때 물의 온도를 조금 낮추고, 시간을 3분 정도로 조정해 보시면 좋을 것 같습니다. 만약 이러한 방법으로도 여전히 부어오른다면, 좌욕 시간을 더 줄이거나 샤워기의 미지근한 물을 이용해 간단히 씻어내는 방법도 고려해 볼 수 있습니다.
물론, 좌욕의 온도나 시간이 개인마다 다르게 영향을 줄 수 있으니, 여러 방법을 시도해 보시면서 질문자분에게 가장 적합한 방법을 찾는 것이 중요합니다. 불편감이 지속되거나 다른 증상이 나타난다면 병원에서 전문의의 조언을 받는 것이 좋습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.