오메가3 먹으면 중성지방이 빠지나요?

Question

오메가3먹으면 중성지방이 빠지나요? 비타민을복용해야할지 고민중입니다.아니면 크릴오일을 먹어야 좋은지 정확히는 몰라서 어떤게 효과가 더 좋은지 여러분들이 추천좀 해주실수있나요?

이병도 약사 · Accepted Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 오메가3먹으면 중성지방이 빠지나요? 비타민을복용해야할지 고민중입니다.아니면 크릴오일을 먹어야 좋은지 정확히는 몰라서 어떤게 효과가 더 좋은지 여러분들이 추천좀 해주실수있나요?=============================================================== EPA, DHA 등의 오메가3 지방산은 혈액 내의 중성지방 수치를 낮추는 데 도움이 됩니다. 과일, 해조류에 풍부한 식이섬유는 지방을 흡착해 체내에 쌓이지 않고 배출하도록 해 중성지방의 농도를 낮추는 효과가 있습니다.

최용한 약사 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.중성지방이 확 빠진다기보다는 중성지방 수치 감소에 도움을 줄 수 있습니다EAP+DHA 함량이 높은 제품을 드시고요크릴오일보다는 동물성 오메가3를 더 추천드리고요비타민이랑 같이 드셔도 됩니다답변이 도움 되셨길 바랍니다

이진성 약사 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이진성 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.Q. 오메가3먹으면 중성지방이 빠지나요? 비타민을복용해야할지 고민중입니다.아니면 크릴오일을 먹어야 좋은지 정확히는 몰라서 어떤게 효과가 더 좋은지 여러분들이 추천좀 해주실수있나요?A. 혈행개선을 도와 중성지방 수치를 낮추는데 도움이 될수있습니다

영양제

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오메가3 먹으면 중성지방이 빠지나요?