약·영양제
오메가3를 먹게되면 몸의 어떤효과가 있는건가요?
성별
남성
나이대
33
기저질환
없음
복용중인 약
비타민
안녕하세요
지금 복용하는 약으로는 비타민만 있는데 앞으로는 오메가3도 먹어보려 합니다.
질문
1.비타민과 같이 복용해도 되나요?
2. 오메가3 복용시 주의사항 및 효능
이상입니다
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
오메가3의 경우 비타민과 함께 복용을 해도 가능하며 오메가3는 혈행개선 및 혈관내 노폐물 배출에 도움을 주며 지용성 비타민이기에 복용시에 식후에 복용을 권장드립니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
비타민과 함께 복용하셔도 괜찮습니다
오메가3는 혈액순환을 돕고 체내 염증을 제거하며, 중성지방과 콜레스테롤 수치를 낮추는데 도움을 줍니다
또한 건조한 눈을 개선하여 눈 건강에 도움을 줄 수 있습니다
식후 30분 이내에 복용하시는 것을 추천드립니다
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
1. 비타민제와 같이 먹어도됩니다.
2. 오메가3는 지용성이므로 식후즉시 복용해야 흡수율이 높습니다. 혈관건강에 좋습니다.
제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.
안녕하세요.
같이 복용하셔도 됩니다. 대신 빈 속에 복용하시면 위장장애가 조금 있을 수는 있습니다.
혈액순환, 염증반응 억제 등의 작용이 있고 epa dha 합으로 2g 이상에서는 심혈관계 질환 유병률도 많이 감소하는 양상을 보입니다.
안녕하세요. 양은중 약사입니다.
1.비타민과 같이 복용해도 되나요?
네 됩니다.
2. 오메가3 복용시 주의사항 및 효능
식후복용이 좋고, 중성지방 수치를 낮춰줄 수 있습니다.