안녕하세요. 친절한이씨입니다.
정말 심한 경우에는 피부과 처방 받은 약을 먹으시면 피지 조절에 도움이 되실겁니다.
무엇보다 중요한 것은 식습관입니다.
인스턴트 음식을 줄이시고 식물성 음식을 드셔보세요.
그리고 8시간 이상 수면 시간을 가져보세요.
마지막으로 자신의 맞는 스킨케어를 찾으시고 정착하셔서 효과를 보시면 좋겠습니다.
아무리 좋은 화장품이라도 자기 피부에 맞지 않는다면 100원 주기도 아까운 화장품이 되겠죠.
저는 여드름 났을 때 스킨케어 중 알로에젤 발라서 증상 완화에 도움이 됐었습니다^^
그리고 물! 물 자주 드세요 하루 1.5L 이상이요!