미라클모닝 하고 싶은데 아침에 일찍 일어나는 꿀팁 있나요?

미라클모닝을 위해 매일 새벽 4시에 알람을 맞추고 자는데 번번히 실패합니다. 아침에 일찍 일어나는 좋은 방법 있으면 알려주세요~