피부에 붉은 반점 왜생기고 어떻게 예방해야할까요??

며칠 전부터 피부에 붉은 반점이 조금씩 보이기 시작했습니다.
긁으니까 점점 많아지더라고요ㅠㅠㅠ
붉은 반점이 가렵기도 하고 만져보면 건조하고 거칠어요.
그래서 요즘 로션도 많이 바르는데 안 낫네요.
어떻게 해야 사라질까요?
그리고 왜 생기는 걸까요??
참고로 제가 예전에 면역력이 많이 약해서
대상포진도 걸렸었거든요
지금은 다 나았긴 했는데ㅜㅜㅜㅜㅜ 이것도 문제가 될까요?