얼굴 땀나거나 그러면 기름종이로 하는게 맞는거죠

Question

성별

남성

나이대

21

얼굴 땀나면 무조건 기름종이로 해야하죠? 얼굴에 물 뿌린다던지 딴거로하면 장벽 망가지나요

피부장벽이 튼튼해지려면 어케해야하나요 유수분밸런스 맞추는법

Answer 1

안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.

얼굴에 땀이 날 때 기름종이를 사용하는 것은 많은 사람들이 선택하는 방법 중 하나입니다. 이는 얼굴의 기름과 땀을 효과적으로 흡수해 깔끔한 느낌을 유지할 수 있게 해주지요. 그러나 기름종이를 사용하지 않고 얼굴에 물을 가볍게 뿌리는 방법도 충분히 가능합니다. 물을 사용하면 피부가 촉촉해져 기분전환에도 좋습니다. 다만 사용 후에는 부드러운 수건으로 톡톡 두드려서 물기를 제거하는 것이 피부에 더 좋을 수 있습니다. 중요한 것은 방법보다는 자신에게 잘 맞는 방법을 찾는 것이겠죠.

피부 장벽을 건강하게 유지하려면 유수분 밸런스를 잘 맞추는 것이 중요합니다. 이를 위해서는 다음의 몇 가지 방법을 추천드립니다. 먼저, 클렌징은 부드러운 제품을 선택해 피부에 자극을 최소화하는 것이 중요합니다. 클렌징 후에는 즉시 보습제를 발라 피부의 수분을 유지하는 것이 좋습니다. 보습제는 히알루론산이나 세라마이드가 함유된 제품을 사용하면 피부 장벽 강화에 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 충분한 수분 섭취와 균형 잡힌 식단을 통해 피부 내부의 건강도 챙기는 것이 중요합니다.

저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.