과호흡이 올 때 비닐봉지로 숨을 쉬는건 왜 그런건가요?
책인지, TV에서인지 과호흡이 올 때에는 비닐봉지에다 숨을 내뱉고 다시 들이마시는게 도움이 된다고 하는데 그 원리가 궁금합니다.
안녕하세요. 김민규 과학전문가입니다.
과호흡으로 인해 높아진 산소 농도를 비닐봉지로 밀폐 호흡을 통해 이산화탄소를 공급하여 줄여주게 되는 것 입니다. 하지만 이 것을 일시적인 응급 처치일뿐 과호흡 발생 시 가까운 병원에서 진단을 받으시는 것을 추천 드립니다.
과호흡(과다 호흡)이나 빠른 호흡은 일반적으로 불안, 스트레스, 긴장 등의 상황에서 발생할 수 있습니다. 이러한 상황에서 사람들은 비닐 봉지를 사용하여 숨을 쉬는 것을 시도할 때가 있습니다. 하지만 비닐 봉지로 숨을 쉬는 것은 신중해야 할 실천 중 하나입니다.
비닐 봉지를 사용하여 숨을 쉬는 것은 과호흡으로 인한 이산화탄소 농도 증가로 인한 현상이라고 할 수 있습니다. 즉, 비닐 봉지 안에서 숨을 쉬면 허파에서 산소는 흡수되고 이산화탄소는 생성되는데, 비닐 봉지에 공기가 충분히 공급되지 않으면 이산화탄소 농도가 높아질 수 있습니다. 이로 인해 혈액 내의 산소와 이산화탄소의 균형이 깨질 수 있습니다.
이런 과정으로 인해 산소 공급이 부족해지면서 혈액 내의 산소 농도가 감소하게 됩니다. 이로 인해 불쾌감, 어지러움, 혼란, 혈액 순환 장애 등의 증상이 나타날 수 있으며, 심한 경우 의식 잃음과 같은 심각한 문제가 발생할 수 있습니다.
따라서 과호흡이나 긴장 상황에서 비닐 봉지를 사용하는 것은 위험할 수 있으며, 신중하게 생각하고 실천해야 합니다. 만약 불안이나 스트레스로 인해 호흡이 어려운 경우에는 규칙적인 숨을 크게 내쉬는 연습이나 칼멘티 테크닉과 같은 호흡 기술을 사용하는 것이 더 안전한 선택일 수 있습니다.
안녕하세요. 김재훈 과학전문가입니다.
과호흡이 올 때 비닐봉지에 숨을 내뱉고 다시 들이마시는 것은 이산화탄소의 농도를 높이기 위한 방법입니다. 과호흡이 발생하면 혈중 이산화탄소의 농도가 낮아지게 됩니다. 이산화탄소는 혈액의 pH를 유지하고, 호흡을 조절하는 역할을 하는데, 이산화탄소의 농도가 낮아지면 혈액의 pH가 높아지고, 호흡이 빨라지게 됩니다. 이러한 증상을 과호흡증후군이라고 합니다. 비닐봉지에 숨을 내뱉고 다시 들이마시면, 숨을 내뱉을 때 내뱉은 이산화탄소가 다시 폐로 들어오게 됩니다. 이로 인해 혈중 이산화탄소의 농도가 높아지고, 혈액의 pH가 낮아지게 됩니다. 혈액의 pH가 낮아지면 호흡이 빨라지는 증상이 완화됩니다.
안녕하세요. 박정철 과학전문가입니다.
비닐봉지에 숨을 쉬는 것은 일시적으로 과호흡의 증상을 완화시키기 위한 방법일 수 있습니다. 왜냐하면 비닐봉지를 사용하여 숨을 쉬면 입으로 내쉰 공기가 바로 다시 들어오게 되므로, 이산화탄소를 다시 들이마셔서 혈액 중 CO2 농도를 일정하게 유지할 수 있기 때문입니다.
안녕하세요. 류경범 과학전문가입니다.
과호흡증후군은 비정상적 호흡으로 이산화탄소 배출이 과도해져 몸속의 산과 염기 균형이 깨지는 것을 말합니다.
이로 인해 혈액은 알칼리화 되고 그 결과 어지점증이나, 근육에 힘이 없어지고 손발의 경련이 나면서 뇌혈관까지 수축되면 시각에 문제가 생기거나 실신,경련까지 이어지게 됩니다.
이 때 비닐봉지를 입과 코에 대고 자신이 내쉰 숨을 다시 들이마시는 응급조치가 도움이 될 수 있습니다.
즉, 날숨으로 배출된 이산화탄소를 다시 흡입할 수 있기 때문입니다.
안녕하세요. 조사를 해본 결과 과호흡은 갑자기 숨이 차고 어지러운 등의 증상을 보이는 질환입니다. 과호흡이 발생하면 혈중 이산화탄소 농도가 급격히 감소하게 되고, 이로 인해 혈액의 pH가 증가하게 됩니다. 혈액의 pH가 증가하면 혈관이 수축하게 되며, 이로 인해 혈액순환이 저하됩니다. 또한, 뇌에 산소 공급이 부족해지면서 어지러움, 두통, 현기증 등의 증상이 발생할 수 있습니다.
비닐봉지에 숨을 내뱉고 다시 들이마시는 것은 혈중 이산화탄소 농도를 증가시키는 방법입니다. 비닐봉지에 숨을 내뱉으면 폐포에 남아 있던 이산화탄소가 다시 폐로 들어오게 됩니다. 이로 인해 혈중 이산화탄소 농도가 증가하고, 혈액의 pH가 감소하게 됩니다. 혈액의 pH가 감소하면 혈관이 확장하게 되며, 이로 인해 혈액순환이 개선됩니다. 또한, 뇌에 산소 공급이 증가하면서 어지러움, 두통, 현기증 등의 증상이 완화됩니다.도움이 되셨다면 좋아요 추천 부탁드립니다. ^^
안녕하세요. 이정수 과학전문가입니다.
젊고 건강한 사람에게서 생긴 과호흡 증후군에서 극도의 스트레스나 공포와 같은 상황 같은 정신적인 이유에서 과호흡 증후군이라면
비닐봉지나 쇼핑백, 빨대를 이용해 증상을 완화시킬 수 있습니다. 비닐봉지(또는 쇼핑백)는 코와 입에 대고 본인이 뱉은 이산화탄소를 다시
흡입하므로 혈중 내 이산화탄소농도를 증가시켜 증상 완화를 할 수 있습니다.
이때 주의해야 할 점은 오랜 시간 비닐봉지(또는 쇼핑백)를 사용하거나 너무 꽉 대고 있으면 오히려 저산소증이 발생해 위급한 상황이
발생할 수 있으므로 주의해야 합니다.