안녕하세요. 데이빗베컴입니다.
아침에 일어나면 손발이 붓는 것은 일반적인 생리적인 현상입니다. 수면 중에는 몸의 수분과 염분이 균형을 이루기 때문에 세포간의 이온 농도 차이가 작아집니다. 그러나 일어나면 몸이 움직이기 시작하면서 몸 속의 수분과 염분이 순환되면서 이온 농도 차이가 커지게 됩니다. 그 결과로 손과 발에 있는 혈액이 정말 끝단으로 이동할 수 있게 되어, 손과 발이 붓는 것입니다. 이러한 현상은 일시적이며, 일어나서 몸을 움직이면서 정상적인 혈액순환을 유도하면서 서서히 사라지게 됩니다. 만약 손발부위가 지속적으로 붓거나, 붓는 정도가 심하다면 의료 전문가와 상담해보는 것이 좋습니다.
