몸에 멍이 들었을 때 가장 빨리 없애는 방법은 어떤 방법이 있나요

턱쪽에 멍이 살짝 들었는데 너무 보기 싫은데 멍을 빨리 없애고 싶네요 이럴 때 멍을 가장 빨리 없애는 방법은 어떤 방법이 있는지 알고 싶어요.