콤부차라는게 과일에서 나오는건가요?
요즘에 다이어트하면서 콤부차라는거를
접하게됐는데, 탄산처럼 톡 쏘는맛도 있고 맛있네요.
콤부차라는게 과일에서 나오는건가요?
콤부가 어떤거를 말하는건가요?
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안녕하세요. 순수한파랑새190입니다.
콤부차는 일본에서 유행한 다이어트 음료이며, "콤부"는 일본어로 "건강"이라는 뜻입니다. 콤부차는 일반적으로 녹차, 매실, 자몽 등의 천연 과일과 허브를 혼합한 음료입니다.
콤부차에 사용되는 과일은 매실, 자몽, 레몬 등 신맛이 강한 과일이 대표적입니다. 이러한 과일들은 체내의 노폐물을 제거하고 신진대사를 촉진하는데 도움을 줄 수 있습니다.
또한, 콤부차는 일반 차와 다르게 거품이 많이 나며 탄산처럼 산미가 강한 것이 특징입니다. 이는 음료 중에서도 탄산음료보다 적은 칼로리를 함유하고 있어 다이어트 음료로 인기가 있습니다.
콤부차는 일본에서 유래된 음료이지만, 현재는 다른 아시아 국가와 전 세계에서도 유행하고 있습니다. 하지만, 다이어트에 대한 효과에 대해서는 의견이 분분하므로, 적당량으로 섭취하는 것이 좋습니다