만약 장시간 운전을 할 경우 몇 시간 마다 스트레칭을 하는 게 좋을까요?

Question

만약 장시간 (최소 5시간 이상) 운전을 할 경우 중간 중간 휴게소에서 쉬는데, 몇 시간 마다 쉬면서 스트레칭을 하는 게 좋은지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 난니가지난여름에한일이관심없다입니다.

운전할때는 고속도로를 타더라도 2시간에 한번쯤은 휴게소에 들려 허리도 피고 스트레칭을 하는것이 좋아요

Answer 2

안녕하세요. 기민한아나콘다103입니다.

안전하게 운행하려면 2시간정도에

한번씩 쉬었다가하면 좋을듯해요

본인에 체력에 맞추어서요