스트레스를 많이받으면 붉은게올라와요

Question

갑자기열받거나 당황하면

열독이오르는것처럼 얼굴과목쪽에 빨간무늬가

올라오는데 왜그런걸까요?

가끔 밥먹다가도 그런적이 있어요

주변에서놀랄정도로 목에 빨갛게올라오는데

걱정이되요 갑자기나타나서요.,

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최연철 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

말씀해주신 내용으로 정확한 진단은 어렵지만,
콜린성 두드러기의 가능성을 고려해야 할 것으로 생각됩니다.

운동, 스트레스, 뜨거운 목욕 등 체온이 상승할 때
가려움/따가움과 주로 몸통에 두드러기가 나타나고,
증상은 대부분 30-60분 후에 좋아지게 됩니다.

많은 경우 만성 경과를 보이고 완전한 치료는 없지만,
수 개월 내지 수 년 사이에 자연 치유될 수도 있습니다.

증상이 유발되는 상황을 피하시는 것이 최선입니다.
하지만 증상이 생길것으로 예상되면(예를들어 운동 전)
증상 조절을 위해 항히스타민제를 미리 복용하기도 합니다.

증상이 지속되거나 심해진다면 정확한 진단을 위해
피부과 또는 알레르기내과 의료진의 진료를 보시길 권장드립니다.

도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
홍조 (얼굴, 목, 머리, 가슴 부위의 피부가 붉게 변하며 열감을 느끼는 증상)으로 문의주셨습니다.
안면홍조의 원인으로는 호르몬의 변화(폐경기), 주사(rosacea)와 같은 피부질환, 부신종양 등으로 나타날 수 있습니다.
발효성식품, 술, 치즈, 초콜릿. 맵거나 뜨거운 음식 등도 원인이 될 수 있습니다.
안면홍조가 심하지 않으면 생활습관의 교정을 우선 권하며, 평소에 시원하게 몸을 유지하고, 규칙적인 운동을 하며 콩류의 식사나 비타민E 등의 복용을 권장합니다.
안면홍조가 심하다면 호르몬치료나 항우울제 사용, 피부과 시술도 고려해볼 수 있으며, 이러한 경우 피부과나 산부인과 진료보시길 권해드립니다.
답변이 되었길 바랍니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 양성혁 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

몸에 열이 오르면서 두드러기처럼 붉게 올라오는 증상이 있다면 콜린성 두드러기 증상으로 보입니다.

콜린성 두드러기는 체온이 상승되는 경우에 발생하는 두드러기 증상인데, 체온을 조절해주는 자율신경계의 이상(아세틸콜린 수용체이상)으로 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 원래 몸이 더워지면 땀을 배출하게 해야 하는데 땀이 나지 못하게 되면서 체온조절은 잘 안되고, 비만세포에서의 히스타민 분비로 가렵고 붉어지게 되죠. 체온 상승을 일으키는 과도한 운동, 스트레스, 뜨거운 목욕은 두드러기를 유발하게 됩니다.

콜린성 두드러기라면 완치가 어려운 경우가 많습니다. 지금은 얼굴과 목부위에 빨갛게 올라오던 것이라 경미하지만 심해지면 간지럼증이 동반되고 따가운 느낌도 나는 경우가 있습니다.

따라서 예방하는게 가장 중요한데 유발 원인이 될 수 있는 상황을 피해야 합니다. 급격한 체온 상승을 피하는 것이 가장 중요합니다. 스트레스를 피하기 위해 긍정적인 생각을 하려 노력해야 하며, 요가나 명상도 도움이 될 수 있습니다. 찜질방이나 온탕에서의 목욕은 피해야 합니다.