이 시기 계절에 먹기 좋은 수산물은 어떤것들이 있을까요?

지금 10월에서 11월 넘어가는 이 계절에 먹기 좋은 수산물에는

어떤것들이 있을까요?

영양가도 높고 맛도 좋은 제철 수산물들 궁금합니다.

5개의 답변이 있어요!

  • 요즈음에는 전어 대하 꽃게들이 철이죠~ 전어는 구워서 먹기도하고 회 무침 대하는 소금 윗에놓고 구워으면 일품이죠~~~~~~~

  • 날이 선선해져서 수산물 먹기에 좋은 지금 이시기에 제철 수산물은 바다의 우유라 불리는 굴, 지방이 적고 단백질이 많아서 소화성이 좋은 게, 추운 날씨에 따뜻한 국물을 제공해주는 홍합, 가을 입맛을 깨우는 별미 꼬막, 대표적인 국민 생선 고등어, 바다의 명품 전복, 영양이 풍부하게 낮은 가격에 접할 수 있는 꽁치, 튀김으로 해도 맛있고 구워도 맛있는 대하, 등푸른 생선 삼치, 대표적인 구이 생선 갈치, 담백하면서 독특한 풍미를 주는 가리비, 국민 회를 제공하는 광어, 짬뽕에 곁들이면 너무 맛있는 해삼 등이 있습니다.

  • 안녕하세요 지금가을계절에서는 먹기좋은 수산물로는 집 나간 며느리로 돌아오게하는 가을 전어가 있습니다 저 역시도 어제 전어를 구이와 회로 먹었었는데요 정말 맛있더라고요 한 번 먹어 보세요

  • 10월에 먹기 좋은 수산물에 대해서 물어보는 질문입니다. 이에 대해서 대답을 드리겠습니다. 먼저, 굴은 이 시기에 가장 많이 소비되는 수산물 중 하나입니다. 굴은 다양한 비타민과 미네랄이 풍부하며, 특히 아연이 많이 포함되어 있어 면역력 강화에 도움을 줍니다. 신선한 굴은 다양한 요리에 활용할 수 있으며, 생으로 먹어도 좋고, 굴전을 하거나 국에 넣어도 훌륭합니다. 종합 영양제 먹을 시간에 굴을 먹는 것이 더 좋습니다.

    이외에도 새우와 고등어도 이 시기에 맛이 좋습니다. 새우는 단백질과 DHA가 풍부하여 건강에 좋으며, 고등어는 오메가-3 지방산이 풍부하여 심혈관 건강에 도움을 줍니다. 그리고 회를 좋아하면 전어가 정말 좋습니다. 이를 잘 파악을 하길 바랍니다. 개인적으로 10월에는 물고기 가격이 저렴하기 때문에 사먹습니다.

  • 선선한 가을에 이 시기에 먹기 좋은 수산물로는 전어구이와 대하소금구이를 빼놓을 수 없을겁니다. 그리고 고등어와 낙지도 좋습니다.